太ももを1日で10センチ細くする方法

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もし、太ももが1日で10センチ細くなったら……今まで履けなかったパンツがスルっと履けますね。制服やミニスカートから見える脚がすらっとしてカッコよく着れますよね。みんなからも「痩せたね?」って言われるかもしれませんね。

太ももだけ10センチ~20センチ細くなる?

私は中学生なんですけど、太ももだけ、 10センチからできれば20センチ位細くなりたいです。

ちょっと太りすぎていて、体重が55キロ、太ももが60センチ位あります。

この前友達に笑われてしまいました。その友達は45キロ位で、太ももが35センチだって言ってました。そんなことあるのでしょうか?

ほんとにそんな細い子っているんだって驚いてしまいました。私もストレッチとか食事制限とかしたら、1ヵ月もしないうちに、20センチ位太もも細くなりますか?

あと一家月で20センチ位細くなりたいです。

来月に、身体計測があります。それまでに、どうしても10キロ痩せていくとものがマイナス10センチ位にならないといけないと思ってます。

1ヵ月でって言うのはちょっと無理があるかなと思うんですけど、どうしてもマイナス10センチしたいです。

できれば1日とかで10センチやせるいいなと思ってます。

そんな方法があれば教えてほしいです。

いろんなところに足上げの体操の仕方とか、頭頭のマッサージとか情報がありますよね。それを見て結構頑張って試してみました。

でもあまり効果が出ません。何せ、長続きができないんです……。以前は、クリームを塗ったり、ヴィーナスラボとか言うものを試してみした。

でもだめでした。できれば手軽で、1日でマイナス10センチ位成果が出るものあったらいいなと思います。

1日で太ももマイナス10センチになる方法

太もも− 10センチになる方法、とても気になりますよね。

でも、太ももとか足だけを10センチ痩せさせるのはとても難しそうです。。。

足っていうのは、結構毎日負担がかかるので筋肉がいっぱいつくんですよ。

脚の筋肉は身体全体を支えないといけないのでかなり強いし太いから、すぐに簡単に落ちてしまうようだと、むしろヤバイから、あまり痩せないようにできているのでしょうね。

私も経験ありますけど、特に中学生のときって、部活とか体育の授業で足をよく使うから、どんどん太くなりますよね。

あまり食べてないのに、太くなる。

胸にはお肉つかないのに、お尻と太ももは勝手にどんどん成長していってしまうので、本当に困ったものでした。

あなたは女子ですよね?

女子は中学生とか高校生とか、そういう時期は、下半身にお肉がつきやすいので放っておくとどんどん足が太くなっていくと思います。

なので、たった1日でマイナス − 10センチ、太ももを細くする事は、少し難しいかもしれませんね。

1日でマイナス10センチ太もも痩せさせようと思うと脂肪吸引の手術をするとか、そういった外科的な対応をしないと、なかなか達成できないのではないでしょうか。

脂肪吸引の手術は一日でかなり細くなるような手術ではありますけど、当日は本当にパンパンに腫れるし、歩けないくらい痛いですよ涙。

あるいは骨折とかしてしばらく動けない状態を続けてみると、驚くほど太ももは細くなりますけど、あまりおすすめはできないですよね。

なので、いきなり1日でマイナス10センチの太もも痩せを目指すよりも、服の着方や、歩き方で足を細く見えるように工夫したほうがいいと思います。

足が細く見える服の着方とか、コーディネートの仕方とかは、ネットで検索すると本当に色々な情報がネットに載っていますよ。

パンツを履くにしても、ダボっとしたスタイルのものではなくて、少し細めのもの選ぶとか。

細めのものでも、太ももに密着してる服だとよけいお肉がパツパツに見えたりするので、ダボっとはしてないけど、そこそこに細めのスタイルのものを選ぶといいと思います。

それに、カバンとか、ベルトみたいな小道具で、足とか腰とかをさりげなく隠したりすると、足が細く見えることもあります。

また、太ももだけ痩せるっていうの結構難しいです。

脂肪って、落ちる順番が決まっています。

それは、まず内臓とか例えば肝臓や、そういったところから脂肪が落ちていくようになっているんですよね。

そして、その後にやっと、皮下脂肪、例えばお腹周りとか、太ももとかお尻のお肉が痩せていきます。

だから全身を痩せるように頑張ってダイエットすると、太ももも当然痩せて補足なります。

お互い、ダイエット頑張りましょうね!

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